JOY SKILLS - TEIL 7
"Ich habe keine besondere Begabung,
sondern bin nur leidenschaftlich neugierig."
Albert Einstein
NEUGIERDE
Die Neugier ist ein Zustand oder
Persönlichkeitsmerkmal bzw. ein angeborener Trieb oder Instinkt. Sie beschreibt im
Allgemeinen einen großen Wissensdurst, oder das Verlangen neue Erfahrungen zu
machen, den Wunsch oder die Motivation, sich bewusst neuen und ungewohnten
Situationen und Denkweisen auszusetzen.
Letztlich steckt darin die eigne Bereitschaft zur Veränderung und zum
Dazulernen.
Es werden 3 Formen der Neugier unterschieden:
Epistemische Neugier ist wissensbezogen. Motiviert wird die epistemische Neugier durch Wissens- und Einsichtsgewinn sowie um Sachverhalte zu verstehen.
Perzeptuelle Neugier (auch perzeptive oder manipulative Neugier) ist die Lust, Neues auszuprobieren und wird durch Reflexe und Sinneseindrücke ausgelöst.
Interpersonelle Neugier bezieht sich auf das Interesse an anderen Personen.
Warum
ist das für ein glückliches Leben wichtig?
Das Interesse und die Offenheit für Neues werden unser Leben zwangsläufig beeinflussen.
Ohne Neugier gibt es keinen Fortschritt und ohne Fortschritt keine positive
Veränderung.
Wenn wir nicht neugierig auf Neues sind, ist uns alles gleichgültig. Auch wir
uns selbst. Wenn wir uns selbst gleichgültig sind, ist es absolut unmöglich,
jemals ein Leben in glücklicher und zufriedener Grundstimmung zu leben. Nur
wenn wir neugierig bleiben und das Neue und die Veränderung willkommen heißen,
wird uns dies gelingen.
Kinder sind neugierig ohne Ende, weil sie intuitiv spüren, dass es glücklich
macht, Neues zu erkunden und zu entdecken!
SEI
NEUGIERIG UND MUTIG!
Wenn du neugierig durchs Leben gehst, und auch mal was
riskierst, kannst du neue Dinge für dich entdecken, die dich glücklich machen.
Oft sind es gar nicht mal die Erfolge oder die erreichten Ziele, die uns glücklich
machen, sondern die Erfahrungen, die Entdeckungen und die unerwarteten
Möglichkeiten. Diese Erlebnisse setzen Glückshormone frei!
Neugier zeigt uns neue Welten und fördert die Fantasie.
Neugier beflügelt uns!
Viele Menschen begnügen sich aber leider mit den Dingen, die im Alltag erledigt werden müssen und bleiben gerne in ihrer Komfortzone. Das ist schade! Denn wer neugierig bleibt, der…
- entdeckt jeden Tag eine neue Welt.
- bleibt aufgeschlossen und tolerant.
- wird für andere interessant und sympathisch.
- besitzt Authentizität und Präsenz.
- inspiriert mit frischen Ideen und Gedanken.
- findet Abkürzungen und entdeckt Neuland.
- findet neue Freunde und erweitert sein Netzwerk.
- gerät so schnell nicht in die Defensive.
- wird selbstsicherer.
Um deine Gier nach Neuem und Unbekanntem zu beflügeln, kannst du ganz einfach
mit diesen drei Fragen beginnen: WAS?
WIE? WARUM?
Egal in welcher Situation du dich befindest, hinterfrage die Dinge, die um dich
sind! WAS siehst du?
Frage dich, WIE die Dinge, die dich umgeben, entstanden sind. Frage dich, WIE
die Dinge funktionieren (WIE funktioniert dein Handy? WIE wissen die
Wetterfrösche, welches Wetter morgen zu erwarten ist? WARUM verliert ein Baum
im Herbst seine Blätter? WARUM gibt es so viele verschiedene Wolkenformen? ……)
Google nach den Antworten!
Es geht anfangs nicht darum, dass deine Fragen besonders aufregend sind, es
geht darum, deine Neugier zu aktivieren. Du wirst sehen, die Fragen werden dich
innerlich anregen und ein Glücksgefühl in dir auslösen.
Lies Bücher aus verschiedenen Genres - probiere ein neues Hobby aus - Engagieren dich ehrenamtlich - beginne ein neues Projekt (vielleicht eine große Reise oder ein Studium) - teste ein neues Restaurant oder probiere exotische Früchte - bewege dich, geistig aber auch körperlich – plane unterschiedliche Freizeitaktivitäten - hinterfrage deine Gewohnheiten und Rituale (manche sind wichtig, andere überholt oder völlig sinnbefreit).
Noch viel wichtiger ist es, dir selbst gegenüber neugierig zu
sein! Eine bewusste Selbstreflektion kann deine Neugier entfachen.
zB. Wenn du dich "unrund" fühlst, sei neugierig und suche nach dem Grund deiner
Unzufriedenheit! Und überlege dir, was du dagegen tun kannst. Achte auf deine
Gefühle!
"Curiosity killed the cat." - "Neugier ist der Katze Tod"
Neugier hat auch eine negative Seite,
die wir nicht ganz außer Acht lassen sollten!
Der englische Spruch deutet bereits an, dass zu große NeuGIER, gefährlich sein und
fatale Folgen haben kann. Zu große NeuGIER führt dazu, dass Hände auf heiße Herdplatten
gelegt werden, dass Menschen Versuchungen nicht widerstehen können, sie fremdgehen,
Drogen nehmen oder sich sonst wie wagemutig ins Verderben stürzen. Neugier kann
eben auch in Übermut und Distanzlosigkeit (krankhafte Neugier zB. durch Stalking)
übergehen….
Schmerzliche Erfahrungen bleiben wohl kaum jemandem erspart – wichtig ist aber, dass wir daraus lernen!
FLEXIBILITÄT
Ein flexibler Mensch ist in der Lage, sich auf neue Anforderungen seiner Umwelt einzustellen und sich entsprechend anzupassen. Durch unsere Flexibilität ist es uns möglich, auf unterschiedliche Menschen und unterschiedliche Situationen unterschiedlich zu reagieren. Es bedeutet zudem die Offenheit für neue Perspektiven und Methoden und eine hohe Veränderungsbereitschaft und geistige Beweglichkeit.
Das ist besonders wichtig, wenn Überraschendes,
Unvorhersehbares geschieht oder sonstige anspruchsvolle Herausforderungen im Leben passieren! Was
in der heutigen Zeit ja nicht unbedingt selten ist, weshalb Flexibilität von wirklich besonderer Bedeutung ist!